النباتاتنباتات علاجية

فوائد ثمرة التين واهم انواعها – ديلاوي

ثمرة التين يعتبر من النباتات التي ذكرت في القران الكريم لان فوائدها لا حصر لها التي تفيد الجسم وتحافظ على صحته, عن طريق مد الجسم بالفيتامينات والألياف, وله استخدامات غذائية وصناعية وطبية عديدة بسبب وجود المعادن وتحتوي على نسب من الأملاح والسكر والكالسيوم وفيتامين سي, و موطن زراعة التين في الشرق الاوسط واسيا وهو من أشجار الفواكه النباتات الموسمية وينتشر لدي بلاد البحر المتوسط , وموطن هذه الثمرة الأصلي هي دولة فلسطين, وكان القدماء يهتمون بثمار التين منذ القدم كانت من ابرز الاطعمة للاغريق وذلك يعود لاهمية التين الكبيرة التي اكتشفتها جميع الحضارات منذ 4000 سنة. 

ثمار-التين

انواع التين 

هناك ثلاث انواع من ثمرة التين :- 

  • تين جنوا الأسود : وهو يعتبر احد افضل واكثر انواع التين التي يأكلها الكثير من الناس حول العالم, وذلك لخصائصه المفيدة التي تحافظ على اللياقة البدنية لاحتوائه على عدة فيتامينات هامة. 
  • التين البني : وهذا النوع من التين ينتج طول الموسم ويكون كبير الحجم وذات فائدة رائعة وطعمه لذيذ ولا يحتوي على البذور الصغيرة بكميات كبيرة. 
  • تين الكادوتا : وهو تين متوسط الحجم ولون الثمرة من الخارج اصفر ومن الداخل عسلي وطعمها لذيذ وسكري وتنمو في المناطق الحارة. 
  • التين الادرياتيكي : يعتبر من التين الاكثر انتشارا حول العالم ايضا ويسمي White Adriatic وتنضج ثماره دون تلقيح وأشجاره قوية وينمو في المناطق الساحلية.

صور-اشجار-التين

معلومات عن شجرة التين 

تعتبر من الأشجار التي تزرع في المناطق الحارة مثل غرب آسيا والبحر المتوسط بكثرة , ويصل طولها إلى عدة أمتار من 23 الى 33 متر وتعيش هذه الشجرة حتى 70 عاما , وتنتج ثمار لونها اسود او اخضر مصفر , وهي تتأقلم مع معظم أنواع التربة ولكن أفضل تربة لها الطمية الصفراء , أو التربة الجيرية.

فوائد-التين-الطازج

ثمرة التين وفوائدها 

  • تعالج ثمرة التين اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي وحالات الإمساك. 
  • يعالج أكل التين الضعف الجنسي.
  • احتوائه علي فيتامينات متعددة ومضادات الاكسدة يجعل ممنه علاج لتساقط الشعر والالتهابات وتقوية بصيلات الشعر. 
  • يوجد في التين نسبة كبيرة من الفوسفور والبوتاسيوم والمغنسيوم مما يجعله يساعد على الحفاظ من صحة القلب والشرايين.
  • ينظم معدلات ضغط الدم والسكر لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي يخفف من ارتفاع نسب الأنسولين. 
  • يخفف من التهابات الحلق والجهاز التنفسي.
  • يعمل التين على تفتيت حصوات الكلي المتراكمة , عن طريق غليه وشربه يوميا. 
  • من فوائد التين أنه يقضي التين على روائح الفم من خلال اكله.
  • احتوائه على فيتامينات A,b يجعله يداوي مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتجاعيد وزيادة رطوبتها. 
  • احتواء التين على فيتامين ب الذي يلعب دورا هاما في تكوين كرات الدم الحمراء.
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق